浙江股票配资平台 最“伤精”的三大行业，多吃5种食物，让你的“精子”恢复活力

除了这种经不起推敲的“推理”之外，过去国外某些不严谨的调查，也是“超雄综合征”被妖魔化的理由之一。20世纪60年代，西方国家有学者针对几百人开展犯罪率调查，发现其中有几位罪犯为XYY染色体携带者，于是得出了“XYY染色体携带者容易犯罪”的结论。许多妖魔化超雄综合征的言论，都引用了这一研究。然而，立足学术规范，以现在的眼光来看，这项调查数据量太小，根本不具有统计学意义——任何群体当中都可能出现犯罪分子浙江股票配资平台，“超雄综合征”群体当然也不例外。夸大“超雄综合征”当中的极端个案，搞混了个别与一般、特殊与普遍的辩证关系，由此得出的猜想和结论，并无多少科学性可言。

精子对男人来说很重要，它是一个男人的生命结晶，精子的活跃强弱不仅影响着男性的健康，还影响着男人的生育。现代社会，不少男人精子质量差，活跃度低，除了一些不良的生活习惯外，一些行业由于其行业特点，也是“伤精”的罪魁祸首。

最“伤精”的三大行业，你还在做吗？

1、司机

我们都知道，司机在开车的过程中，要长期保持久坐不动的姿势，并且时间长了，座椅的温度也被发动机烘得很高。睾丸长期处于高温下，会引起睾丸内微循环、氧代谢和酶活性等发生改变，导致生殖细胞损害，出现少精、精子畸形、精子活动力降低等情况，严重者会造成不孕不育。除司机外，厨师、锅炉工、炼钢工人、消防员等也有类似的情况。

2、从事化工工作的男性

这个行业的人，经常接触化工制剂、原料和产品，其中的铅、汞、铝、铜、锰、镍等重金属成分都会造成对身体的伤害。这些物质从皮肤进入身体的血液当中，会引起精子的质量降低、减少、畸形，伤害男性的生殖系统。

3、变电站运行人员

一般来说，变电站不允许孩子进入，除了安全外，辐射大也是一重要因素。变电站内有着很强的电磁辐射，而睾丸是电磁辐射敏感的靶器官之一，长时间在这种环境下工作，可能会出现性激素紊乱、成熟精子减少、精子染色体畸变等。并且，变电站工作人员不仅长期处在辐射环境中，一般还要长期对着电脑，双重辐射加上久坐，对精子的伤害更大。除变电站工作人员外，IT职业者、放射行业从业人员等也有类似的情况，只是伤害要小一点而已。

既然选择了这个职业，如果还想继续干下去，就要尽量把伤害降到最低。在日常生活中，我们不妨多吃以下5种养精食物，让你的精子恢复活力！

1、韭菜

韭菜又被称为起阳草、壮阳草，中医认为韭菜有滋阴和壮阳的功效。如果男性有早泄、阳痿等病症，可以多吃一些韭菜，补充维生素A。充足的维生素A可以促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力。另外，韭菜是粗纤维食物，如果油脂摄入量较高的男性，可以多吃点韭菜帮助吸收多余的油脂。

2、鳝鱼

鳝鱼中富含精氨酸，这种物质是构成精子的主要成分，经常吃点鳝鱼，有助于提高精子活动的能力，补肾益精、壮阳疗痿。

3、山药

山药是一种具有高营养价值的健康食品，口味甘甜，性质滋润平和，归脾、肺、肾经。中医认为它能补益脾胃、生津益肺、补肾固精，对于平素脾胃虚弱、肺脾不足或脾肾两虚的体质虚弱，以及病后脾虚泄泻、虚劳咳嗽、遗精、带下、小便频繁等都有很好的疗效。

4、杜蛎

杜蛎含有大量的锌元素，而锌元素是合成精子所必须的，想要提高精子数量的男性不妨经常吃点杜蛎。

5、鸡蛋

鸡蛋是精子最好的还原剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。

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